あがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム
|
元全国放送アナウンサーが教える、あがり症だけでなく、コミュニケーション能力全体を向上させる方法を編み出した
早い方ではその日から、遅い方でも30日ほど実践していただくと、
自分のあがりが驚くほど和らいでいくのを感じ人前で話せるようになっていったのです。
もちろんなにか特別な薬や手術をしたわけでありません。
誰にでもできる簡単なトレーニングで行っただけです
誰もがあがり症といえばあがり症です。
しかしそれは程度や症状の出方の問題であり、
だれもが抱えるものです。ですので病気としてとらえるのでなく、
緊張をいかにコントロールするかを学び、
対処できるようになればいいのです。
その方法とは？
|
【価格：19,800円】８６分ＤＶＤ
あがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム 販売サイトへ
私のあがり克服法は至って簡単です。
誰でも1日3分からできるレッスンでよくなっていきます。
まず、自分のあがりの原因を見つけます
あなたにあった対処法を学びます
自宅などで練習します
人前で自信を持って話ができるようになります
これだけです。これらのことを実践していくだけでいいのです。
気がつけば大勢の前でもあがらずに堂々と自分を感じるでしょう。
「あれ、そういえば昔はあがり症だったな」と思う日も近いでしょう
あがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム 販売サイトへ
その他のあがり症、赤面症、恐怖症改善マニュアル紹介
精神科医を筆頭に心の専門家が、あなたが今、苦しんでいる
あがり症や不安感・マイナス思考を捨て去ることができる
９８％の方に効果のあったその方法とは？
「あがり症」は、
「あがり性」とは明らかに違うのです。
「あがり症」は、体からの危険信号のサインです。
単なる「あがり性」だと思っていたら、
本当につらい思いをするかもしれません。
と申し上げますのには、理由がございます。
「あがり症」は、
・抑うつ状態
・パニック障害
・社会不安障害
・恐怖症
・不安神経症
の予備軍、もしくはもうすでに発症している
可能性があります
【価格：14,700円】 PDFファイル、冊子版もあります
あがり症・緊張症克服法マニュアル 販売サイトへ
|
2004年、催眠療法士として初の社会文化功労賞受賞した、著者の
恐怖症を改善させ、快適な人生を送るためのマニュアルとは？
すでに1,180名の人がこのプログラムで重度の恐怖症を克服し、
今では人の目を気にすることなく、バリバリと仕事をこなし、
自信に満ちた楽しい人生を送っています
ではいったい彼らはどんなことをしたのか？
簡単な自己催眠による恐怖症改善プログラム
そして、催眠は非常にシンプルで、
１ 恐怖症について正しく理解する
２ 催眠誘導の音声を聞く
これだけだそうです
【価格：19,800円】 PDFファイル150P、冊子版もあります
１日4分自己催眠トレーニング『脱！！恐怖症プログラム』 販売サイトへ
|
あがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム 概要
以下、あがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム、内容の一部です。
3分でできる、スピーチに自信が持てるようになるトレーニング
「忙しい！」「まとまった時間がとれない！」そんなあなたでも細切れ時間にできるトレーニングでスピーチに強くなれます。短時間の練習でもスピーチが上達することをおおしえします
なんであがるの? あがりの原因4タイプ
「あがる」と一口にいってもそのあがりの原因は4タイプにわけられます。自分のあがり原因を知り集中して取り組めば短い期間で大きな効果をのぞめるでしょう
症状別、あなたのあがりにこの対処!
あがって顔が赤くなる人もいれば、手足が震える人や汗が出る人もいます。
あなたのあがり方からピンポイントで対処法を指導していきます。とにかく早く自分のあがりを何とかしたい方必読です
声が詰まらずスムーズにでるようになる発声法
声がつまって喋れなくなってしまうことってありますよね。元アナウンサーでもある私のお教えする発声法で面白いほど相手に伝わる発声法をお教えします。これを学ぶことであなたは声がでやすくなり、よりすばらしいスピーチができるでしょう
「何を話せばいいか分からない!」とパニックにならない秘訣
急に仲良くない人と一緒になったり、話をしなくてはいけなくなったとき、非常にあせりますよね。そんなとき、自分から積極的にならなくても、相手から話してくれたり話の種を提供してくれるようになる方法があります。
これで話す内容に困ることはなくなるでしょう
一気に好印象を得る正しい挨拶の4原則
挨拶が正しくできるだけで相手に強い好感を与えられます。逆にいい年をした大人が挨拶もきちんとできなければそれだけで冷たい目で見られることになります。
あいさつの4原則を覚えれば挨拶の達人になれます
どんなスピーチにもばっちり対応できる万能「型」とは?
じつはどんなスピーチをするときもある「型」にはめて話せばしっかりしたスピーチだなという印象を与えることができます。とっさに話してくれと頼まれた場合でもこれでスピーチの組み立てに悩むことはありません
・
・
・
・
引用元 あがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム 販売ページ
あがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム
あがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム 体験者の声
◆Ｓさん 女性
私は西村先生の「あがり症克服講座」を受講し、少しずつ自信をつけているところです。思い返せば保育園時代からあがり症で、25歳になる今までずっと悩み続けてきました。小さなことかもしれませんが、学生時代はいつもは理解できる問題が、先生に指名されたときにうまく答えられずに呆れられたり、就職してからは電話に怯え、電話をおえるたびに落ち込む毎日でした。
これまでもたくさんのコーチングの書籍を読み漁り、結局なにも変えられない自分にうんざりしていましたが、この講座と出逢い、具体的な対処法、練習法をお教えいただき、実践しているうちに、会社での朝礼や電話対応といったまだまだ小さなところではありますが、たしかな効果を感じています。
というのは、先日、朝礼のときに先生に教えていただいたとおり、目線や立ち方、話す前の準備などに気を配って話していたら、あがっている、ということに意識があまりいかなくなり、自分でもほっと胸をなでおろしていたら「今日は朝礼、よかったね」とこっそり先輩から誉めていただけました！ほんとうに、ほんとうに感謝しています。ありがとうございました！
まだまだ、この先も発声や呼吸の練習を続け、いつかあがり症だなんて気にせずに堂々と生きていきたいなと思います。これからもよろしくお願いいたします！
引用元 【あがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム】販売ページ
この方が試したあがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム こちら
◆Ａさん 男性
物心がついた時から人前に出ると緊張してしまう私は、あがり症はもう治らないものだと思って諦めていました。
学生時代は運動部に所属していましたが、試合になると実力の半分も出ない事が続き、コンプレックスに感じていました。
しかし、先生のあがり症克服方法をDVDで見ているうちに自らあがり症を治すチャンスを潰してしまっている事に気付きました。
簡単な呼吸法や姿勢、日常生活の中で出来るトレーニングや克服法を実践しているうちにいつの間にか人前で緊張せずに話せるようになりました。
人それぞれ症例が違うということが分かりましたが、どうしてもDVDを見るだけでは自覚できないがあったのですが、実際に先生と電話でお話しさせていただいたりサポートのメールでの丁寧な指導をいただいたりした結果が表れたのだろうと思います。
人前で上手く話せる事がこんなに楽しいとは知らず、大袈裟ではなく人生が変わったと思います。
本当に先生には感謝しています。ありがとうございました。
引用元 【あがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム】販売ページ
この方が試したあがり症治療 西村順式あがり症克服プログラム こちら
